Faszientraining

Faszientraining

ab Mai 2015

„Das muskuläre Bindegewebe (Faszien) bildet ein körperweites architektonisches Spannungsnetzwerk, das jeden Muskel sowie jede einzelne Muskelfaser umhüllt und mit anderen Strukturen verbindet.“ Lernen Sie dieses Gewebe bewusst zu beeinflussen.

  • für ein Mehr an Beweglichkeit, Regeneration & Kraftentfaltung
  • zur Unterstützung des eigenen Trainings, Harmonisierung regulativer Prozesse im Körper (Blutdruck, Verdauung, Sekretion) oder bei Gesundheitsproblemen (z.B. Rückenschmerzen)
  • 10-wöchiger Präventionskurs in kleinen Gruppen, entspannter & seriöser Atmosphäre (wechselnde Kurszeiten möglich, ideal bei z.B. Schichtarbeit)
  • Training des Fasziengewebes steht im Vordergrund
  • Am Ende des Kurses sind Sie in der Lage Ihr Fasziengewebe bewusst in Alltag und Sport zu nutzen. Sie besitzen eine zu Ihnen passende (kleine-)Auswahl an Techniken die Sie selbstständig und unkompliziert anwenden können.

Kosten

insgesamt 195,- €

Für eine Förderung durch Ihre Krankenkasse setzen Sie sich einfach mit uns in Verbindung.

Kontakt

Präventionszentrum Leipzig, Erich-Zeigner-Allee 22, 04229 Leipzig
Telefon: 0341 92603970
E-Mail: kontakt@medicalcoach-mh.de
Web: www.medicalcoach-mh.de

Bei Fragen stehen wir Ihnen jederzeit zur Verfügung.
Wir freuen uns darauf, Sie bei Ihrem Prozess zu begleiten.

Kristin Gutewort & Manfred Höher
Bachelor of Health Physiotherapy (NL)